+7 (921) 950-23-55
Санкт-Петербург, Левашовский проспект, 11/7
Санкт-Петербург, Левашовский проспект, 11/7
Набор в группы Кунфу
Группы для детей от 6 лет и взрослых
1,5 часовые занятия
Каждые субботу и воскресенье
Опытный тренер
Левашовский проспект, 11/7
Что дают занятия кунфу?
- разнообразные упражнения и сбалансированная нагрузка развивают тело, дух и улучшают здоровье
- умение постоять за себя
- философия КУНФУ развивает уважение к Учителю, родителям и дисциплину
- сложная координация улучшает концентрацию и внимание
Как проходят занятия?
- занятия с учетом возраста и уровня подготовки
- подходят для мальчиков и девочек, мужчин и женщин.
- у нас безопасно.
- у нас весело и интересно. В детских группах используются игровые элементы.
- воспитанники участвуют в соревнованиях.
Наши программы:
Как проходят тренировки:
1
Разминка
Разминка состоит из простого комплекса упражнений, которые пробуждают организм, улучшают диапазон движений, снижают риск возникновения травм и растяжений во время тренировки.
2
Комплекс Кунфу
Комплекс Кунфу состоит из отработки базовых ударов руками и ногами, отработка техник защиты от ударов, изучение и совершенствование техники элементов Кунг-Фу. Одиночная работа, работа в парах.
3
ОФП
ОФП (обще физическая подготовка)- комплекс упражнений, который направлен на развитие всех физических качеств (силы, выносливости, координации, скорости, ловкости и гибкости). Изучение и совершенствование акробатических элементов.
Наш тренер
Мария Смирнова
Изучает и совершенствуется в боевых единоборствах уже более 20 лет.
10 лет педагогической деятельности.
Ученица заслуженных мастеров спорта международного класса по восточным единоборствам.
Уроки у Grand Master Shi De Hong Shaolin Temple.
Фотогалерея
У нас есть все для успешного изучения Кунфу: оборудование, безопасное помещение, опытный тренер.
Отзывы родителей наших юных спортсменов
Марию Александровну, порекомендовали знакомые, как отличного тренера по Кунфу. Пошли заниматься вместе с дочкой (ей 4 года). На тренировках выкладываемся по полной и результат уже виден. Выносливость выросла, очертания мышц появились, подтянутость. Рекомендую.
Брыкова Александра
Крестная сыну на день рождение подарила абонемент на занятия Кунфу. Сыну 8 лет. Ходит на занятия с удовольствием, дома между занятиями сам тренируется. Всем показывает новоприобретенную мускулатуру и ждет, что скоро появятся кубики на животе).
Балуева Екатерина
Записаться на тренировку:
+7 (921) 950-23-55 (тренер Мария Смирнова)
KungfuSPB@yandex.ru
+7 (921) 950-23-55 (тренер Мария Смирнова)
KungfuSPB@yandex.ru
Каждый день: с 10:00 до 18:00
